quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Vídeo chega a marca de 13 mil acessos

Capixabas no Cerapió



Eles são da cidade de Cariacica, no Espírito Santo, e prometem levantar a bandeira do estado no pódio do Cerapió, que começa no próximo dia 22 de janeiro, em Fortaleza, no Ceará.
A maratona de mountain bike é uma prova paralela à competição motorizada e os atletas fazem os percursos de quatro dias de prova, passando por quase todo o roteiro dos carros 4×4, motos e quadriciclos, claro, com trechos e velocidade diferenciados.
A equipe Bike Adventure conta com Hugo Carlini, na categoria Sub-40; Denisval Alves, Sub-40 e Stephen Abul Mourad, na Over-40. Além, deles, Éverton Teixeira de Siqueira, único que mora na capital Vitória, volta pela segunda vez, já que disputou a prova no Piocerá 2011.
Apesar de estreantes, os amigos de Cariacica são atletas experientes e já disputaram com vitórias várias provas pelo país e não apenas sobre duas rodas. Hugo e Denisval, este mais conhecido por Val, estão no esporte desde 1997. Já Stephen, 44, descendente de libaneses, pedala há uns seis anos e também encara o pedestrianismo, tendo já disputado a última Corrida Internacional de São Silvestre e também provas de duatlon (bike e pedestrianismo).
Val é o destaque da equipe; em 2011, venceu em seu estado a corrida de aventura Survivor Trip trail, venceu a Copa Sul de MTB e ficou em 3º lugar no XTerra, além de acumular o título de tetracampeão capixaba de MTB.
Hugo diz que a vida pessoal e profissional o levaram a dar uma parada no esporte, mas não por muito tempo.
“Eu voltei há uns seis meses ao esporte, para sair do sedentarismo, já perdi trezes quilos e até tive alguns resultados em provas”, informou. Éverton Siqueira ficou na 12ª colocação no Piocerá 2011, na Over. Ele também disputou a ultramaratona Brasil Ride, ficando em 28º lugar na categoria elite; já disputou Survivor e, entre outras provas, fechou 2011 em segundo lugar geral na categoria máster.
“O Val é um atleta nato, mais focado em competições. Já eu e o Stephen aproveitamos o tempo livre para pedalar. O Siqueira viajar muito para as competições e busca bons resultados. Voltar à forma para mim foi o fator principal e não vemos a hora de conhecer o Cerapió”, destacou Hugo, empresário, casado, 36 anos.
Os amigos disseram que esperam uma prova difícil, ainda mais pela diferença de clima, já que lá está chovendo há três meses e está frio, bem diferente do Nordeste. “Mas estamos treinando debaixo de água, o máximo possível. Minha meta é vencer a mim mesmo, superar meus limites, o que já nos torna vencedores”, disse Hugo.
“Não estamos esperando moleza e estamos nos preparando para todos os dias. Na parte física, mudamos primeiramente a alimentação. Nosso treinador, Fabiano Ciciliote, está fazendo um bom trabalho, instruindo-nos bem para uma dieta equilibrada, além de academia e pista, intercalando treinos pra  fazer volume… já  as bikes têm aquele cuidado todo especial, desde a escolha do tipo de pneu ideal,  troca  kit para  30 marchas, quadros e outros detalhes, como bomba de co² e repositores”, diz Val, 36 anos, dono de loja de bike e motos.
As inscrições estão abertas para todas as modalidade no site oficial do eventowww.cerapio.com.br

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Eleição FESC 2012

Acontece amanha a partir das 19 horas a eleição da nova diretoria da FESC 2012. A Assembleia que elegerá a nova Diretoria e os Conselhos foi devidamente publicada no Jornal e convocado todos os clubes que estão devidamente filiados junto a Federação para promover assim a eleição.

Também foi convidado todos os atletas e pessoas que se interessam pelo esporte. Na oportunidade será apresentado e colocado em discussão o novo calendário das provas de 2012 e os projetos da FESC para o ciclismo capixaba.

Edital de Convocação:


A Federação Espírito Santense de Ciclismo FESC, de acordo com o seu Estatuto, convoca os Representantes dos Clubes Filiados para sua Assembléia Geral Extraordinária, que será realizada no dia 11 de janeiro de 2012, às 19 h., localizado na Rua Elesbão Linhares, nº189, (Salão de Eventos) onde estarão em pauta os seguintes assuntos:

Eleição para Presidente e Diretoria.
1- Eleições para os poderes da Federação para 2012 a 2016. 
2- Apresentação do calendário da temporada 2012 . 

Vitória, 03 de janeiro de 2012.

Presidente.

10 expressões do vocabulário dos ciclistas


Confira abaixo 10 expressões e termos que fazem parte do vocabulário dos ciclistas:

Afogado: quando um ciclista força muito o ritmo e chega a sentir falta de ar, sem manter o ritmo que tinha antes.

Andar na roda: ficar atrás de outro ciclista na prova a uma distância de poucos centímetros aproveitando-se do vácuo.

Atacar ou torcer o cabo: quando o ciclista tenta uma fuga aumentando a velocidade de forma repentina durante o percurso.

Botar a cara no vento ou puxar: Sair do vácuo proporcionado pelos ciclistas imediatamente à frente e ditar o ritmo da prova.

Camelar: é quando um ciclista tem que ficar muito tempo puxando o pelotão (camelando) para ajudar seu companheiro de equipe.

Fuga: quando um ciclista ou um pequeno grupo se desliga do pelotão tentando estabelecer uma diferença de tempo impossível de ser tirada.

Gregário: É fundamental em uma equipe. Estes atletas abdicam do sucesso pessoal para servir a equipe e ao líder. Colocam a cara no vento, neutralizam fugas e ainda buscam água e alimentos.

Passista: ciclista especialista em "puxar" a equipe. Todo passista deve dar proteção ao sprintista da equipe para ganhar a prova.

Sobrado: é o ciclista que não consegue acompanhar o ritmo do pelotão, fica para trás e acaba perdendo o contato com o grupo que está mais à frente.

Sprintista: especialista em arrancadas de alta velocidade. Geralmente corre o percurso quase todo no vácuo do pelotão, guardando energia para a chegada, onde tem obrigação de ganhar.

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Chamorro vence Copa América de Ciclismo

Em sua primeira corrida pelo time da Padaria Real/ Caloi/ Sorocaba o argentino naturalizado brasileiro Francisco Chamorro mostrou porque hoje é o melhor sprinter da atualidade no Brasil.


Chamorro havia a alguns dias atrás vencido a Copa da República em Brasília. Naquela oportunidade ele conseguiu superar por pouco Nilceu dos Santos (Funvic/ Marcondes Cesar/ Pindamonhagaba), a chegada em Brasília na Copa da República foi emocionante e Chamorro conseguiu superar toda a equipe de Nilceu, vencendo por milésimos de segundos.

Já ontem na Copa América, que foi realizada no Rio de Janeiro a prova tinha um gosto de revanche, e os atletas de Pinda deram todo seu esforço para vencer a corrida. Depois de mais de 100 km de prova no último quilometro a Equipe Pinda fez o trenzinho, colocando um ritmo alucinante. Fez tudo certo, mas eles não contavam que um argentino que quer virar brasileiro poderia estragar a festa.

Chamorro estava na roda de Nilceu e saiu nos últimos 150 metros Chamorro saiu e venceu a prova. Foi impresionante a força e determinação dele para vencer essa prova. Pinda fez o segundo lugar com Roberto Pinheiro e terceiro com Nilceu dos Santos.





quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

Novo Uniforme 2012

A equipe Saxo Bank, do espanhol Alberto Contador apresentou o novo uniforme que será usado na temporada de 2012. A equipe estreia no próximo dia 08/01 no Tour de San Luis na Argentina. A principal meta da equipe é vencer novamente o Tour de France.



Como estimular as mulheres a perder calorias...‏




Apesar do video ser para as mulheres eu acho que eu vi o Mala pedalando também.

Giro D'Italia 2011

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Eleição FESC

EDITAL DE CONVOCAÇÃO

Assembléia Geral Extraordinária  

A Federação Espírito Santense de Ciclismo FESC, de acordo com o seu Estatuto, convoca os Representantes dos Clubes Filiados para sua Assembléia Geral Extraordinária, que será realizada no dia 11 de janeiro de 2012, às 19 h., localizado na Rua Elesbão Linhares, nº189, (Salão de Eventos) onde estarão em pauta os seguintes assuntos:   

Eleição para Presidente e Diretoria.  
1-    Eleições para os poderes da Federação para 2012 a 2016.   
2-    Apresentação do calendário da temporada 2012 .  

Vitória, 03 de janeiro de 2012.

Presidente.

Alberto Contador Impressive Attacks