Treinos de montanha ES

Fizemos uma seleção dos principais treinos que realizamos em 2011. Segue a distância e o ganho de elevação de cada um deles.

1- Vitória a Santa Teresa

Distância: 150 km

Ganho de elevação: 1.756 metros

2- Vitória a Melgaço

Distância: 174 km

Ganho de elevação: 2.196 metros

3- Vitória a Vale do Canaã

Distância: 192 km

Ganho de elevação: 2.400 metros

4- Volta das 3 Santas (Santa Leopoldina, Santa Maria e Santa Teresa)

Distância: 195 km

Ganho de elevação: 2.416 metros

5- Vitória a Pedra Azul

Distância: 200 km

Ganho de elevação: 2.537 metros